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[最新动态] 岚县土豆浑身是宝,吃土豆的人,一定要看看[ 2017-11-22]
土豆浑身是宝 堪称地下苹果 土豆浑身都是宝。两位英国营养专家建议,每天吃两次煮土豆可以缓解压力。具体说起来,土豆有以下几个营养优势。 1 营养价值高:第二面包美称 土豆的营养价值很高,含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质...
[最新动态] 岚县土豆的几种花式做法,别再只做酸辣土豆丝了[ 2017-11-05]
1、培根土豆饼 食材:土豆,培根,洋葱,盐,黑胡椒 做法: 1.土豆洗净,表面切十字,不要太深,放锅中大火煮熟捞出,剥皮压泥; 2.培根和洋葱切末。锅中倒油,大火至4成热,放培根煸炒出油,再放洋葱,待洋葱成透明盛出; 3.培根和洋葱...
[最新动态] 岚县土豆美食九款,毛利高卖相好[ 2017-11-05]
主料: 土豆、牛腩 辅料: 托县辣椒圈150克、花椒40克、八角30克、小茴香15克、葱、姜、蒜片各40克 调料: 酱油200克、醋100克、盐5克、胡椒粉3克、鸡汁2克 做法: 1、选淀粉含量高的土豆(最好红皮土豆)去皮切成块,入笼干蒸10分钟至熟...
[最新动态] 岚县土豆这样吃,营养胜人参,还滋补益气抗衰老[ 2017-11-05]
营养价值高:第二面包美称 土豆的营养价值很高,含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,还含有大量木质素等。 美国饮食营养协会发言人洛娜桑顿 指出,土豆是典型的低能量食物,素有 第二面包 的美称。 2 含多种...
[最新动态] 岚县土豆这样吃,营养胜过人参燕窝,还滋补益气抗衰老[ 2017-10-15]
土豆的功效和作用 土豆浑身是宝堪称地下苹果 土豆浑身都是宝。两位英国营养专家建议,每天吃两次煮土豆可以缓解压力。具体说起来,土豆有以下几个营养优势。 营养价值高:第二面包美称 土豆的营养价值很高,含有丰富的维生素A和维生素C以...
[最新动态] 岚县土豆这样吃,营养胜人参,还滋补益气抗衰老[ 2017-10-15]
土豆浑身是宝 堪称地下苹果 1 营养价值高:第二面包美称 土豆的营养价值很高,含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,还含有大量木质素等。 美国饮食营养协会发言人洛娜桑顿 指出,土豆是典型的低能量食物,素有...
[最新动态] 岚县土豆最新做法[ 2017-10-15]
1 培根土豆饼 食材:土豆,培根,洋葱,盐,黑胡椒 做法: 1.土豆洗净,表面切十字,不要太深,放锅中大火煮熟捞出,剥皮压泥; 2.培根和洋葱切末。锅中倒油,大火至4成热,放培根煸炒出油,再放洋葱,待洋葱成透明盛出; 3.培根和洋葱倒...
[最新动态] 岚县土豆这么做,专治没胃口!你试试[ 2017-10-09]
/ 狼牙土豆 / / 食材 / 土豆 3个 、葱花适量 盐适量 、孜然粉适量 、辣椒粉适量 白糖一勺、生抽一勺 / 步骤 / 1、土豆去皮洗净,用波浪型模具切成条,并放进冷水里备用。 2、锅中加油烧热,倒入土豆条,放入一勺盐炒至五分熟。 3、加入白...
[最新动态] 岚县土豆这样做,孩子能吃十碗饭[ 2017-10-09]
土豆一年四季都吃得到,不仅是天然的美容佳品,还能强健体魄。现在就来学上几招,包你顿顿胃口大开! 酸辣土豆丝 材 料: 土豆2-3个、葱姜蒜、花椒、干红辣椒4个、盐、糖、醋备用。 步 骤: 1.先将 土豆切成整齐的大薄片,这样才能切出均...
[最新动态] 岚县土豆的洋气吃法,快做给家人吧,口水都流下来了![ 2017-10-09]
风味薯饼 【材料】 大概20个小土豆、1/3杯橄榄油、1杯车打芝士、海盐、1/4杯炒好的培根碎、1/2杯酸奶油、1/4葱(切成葱花) 【步骤】 1. 水中加入盐,煮沸后放入洗净的土豆,煮大概15分钟至质地变软,叉子可以轻松插入即捞出沥干水。 2. ...
[最新动态] 岚县土豆这么做,全家都疯抢![ 2017-10-08]
/香炸土豆丝/ 土豆、鸡蛋、面粉 黑胡椒粉、椒盐、盐、番茄酱、花生油 1、准备好原材料 2、土豆去皮洗净,用刨丝器刨出丝 3、土豆丝冲洗一下 4、将土豆放入比较大的容器里,打入鸡蛋,加入少许盐、椒盐、黑胡椒粉、适量番茄酱 5、充分搅拌...
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